张老师首先对上节课内容进行了梳理、巩固，接着开始了新的讲解，接着张老师向大家讲述了个体心理咨询方案如何实施；放松训练的一些方法、合理情绪疗法、克服阻碍咨询的因素、咨询效果评估等内容，为了让大家更加快速理解，张老师还为大家列举了一些案例，更加生动的描述了其中的含义。
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