组织内训

8月11日，我部为某地产公司项目部30余名员工进行了半天的《情绪与压力管理》课程的分享。

每一次，我们老师和助教都是提前1小时到达客户单位，布置场地、摆放教具、调试设备、静等学员的到来......

学员们整齐落座，董事长也来了，会议室的气氛变得严肃起来。此时，闫老师帅气登场，用简短的问候开启学习口令，向后转、轻抬双臂、搭于小伙伴肩上......现场一点小小的震动，很快传来咯咯的笑声，欢乐的气息装满了整间屋子！老师说，我们平时都在服务客户或被别人服务，此刻面对工作中的亲密战友，仔细感受一下同事间的服务，是不是想起了一些什么？

生活在竞争激烈的现代社会，每个人都要面对来自工作、生活、学习和情感等多方面的压力。您是否有过情绪难以控制、压力无法承受的情况？如果有，您是放任放纵，还是控制和疏导？本次课程就从找到适合自己管理情绪的方法开始，学习缓解工作压力的方法，进而将情绪与压力转化为动力，最后有效解决冲突四个方面做了分享。

临近尾声，我们现场采访了几位学员，通过今天的学习您收获到了什么？有感而发，有位学员谈到自己的多年经历及感悟，分享的让我们感动，让在场的我们又学习了一次。

话说回来，整堂课都是实战演练、案例讨论及游戏导入的教学法，学员在投入、放松的状态下学习到的内容一定是比传统教学模式下输入的好几倍。良好的情绪管理能力能帮助人们及时发现不良情绪，并更好的接纳自己，正确处理情绪问题，从而转换为正向积极的情绪，做健康的我们。
祝贺本次培训圆满结束！